Забота о здоровье ног важна для каждого человека, так как наши ноги ежедневно подвергаются нагрузкам. В этой статье мы рассмотрим различные недуги, которые могут поразить ноги, и предложим эффективные народные методы лечения.
Грибок на ногах
Чтобы избавиться от грибка, попробуйте делать ванночки из ополаскивателя для рта. Опустите ноги в антисептическую жидкость и подержите их там 30 минут. Через несколько сеансов неприятное заболевание исчезнет.
Молоткообразные, деформированные пальцы
Такое распространенное нынче плоскостопие, артроз и дефицит кальция в организме может стать причиной деформации пальцев. Чтобы вылечить пальцы, делайте гимнастику. Растягивайте суставы пальцев, полезно делать эту процедуру после ванны или горячего душа. Также полезны для пальцев ног такие упражнения: поднимайте пальцами мелкие предметы с пола. Это способствует здоровью суставов.
Мозоли
Обычно мозоли – проблема людей с повышенной потливостью ног. Смазывайте проблемные участки кожи твердым дезодорантом, и мозоли там не появятся.
Воспаленная косточка на ноге
Смешайте сок жгучего красного перца с вазелином и нанесите на воспаленную косточку. В то время как полностью убрать выпирающую кость может только операция, и то не во всех случаях, средство с перцем спасет от воспаления и болезненных ощущений. Весь секрет в капсаицине: это вещество с мощным противовоспалительным действием присутствует в красном перце. На протяжении дня добавляйте в пищу имбирь и куркуму, эти специи также помогут справиться с воспалением.
Натоптыши
Замечательное средство от натоптышей – сырой лук, замаринованный в яблочном уксусе. Приготовьте такое «блюдо» для ног, приложите лук к проблемным местам. Заверните ноги в пакет, наденьте носки и спите с таким волшебным компрессом, пока натоптыши не пропадут. Кожа преобразится!
Боль в пятках
Лучше всего снимает боль в области пятки лед. Покатайте холодный предмет по ноге или приложите пакет со льдом на больное место. Очень действенным средством является также растяжка ступни и длительный массаж пятки.
Подагра
Если наблюдается хоть малейший намек на эту болезнь, стоит исключить из своего рациона любые сладости и отказаться от сахара. Сразу же станет легче! Рекомендуется также выпивать по утрам стакан воды с половиной чайной ложки соды. Это средство поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме и успокоит болезненные процессы.
Микоз стопы
При микозе стоп необходимо использовать чеснок. Разрежьте несколько зубчиков чеснока пополам и поместите между пальцами ног. Да, это жгучее средство с неприятным запахом, но оно излечивает микоз лучше любых мазей! Никакого неприятного запаха ног и облезшей кожи больше не будет.
Вросший ноготь
Используйте мазь с ментолом, чтобы обеззаразить ноготь и травмированный участок кожи. Помните: вросший ноготь нельзя удалять самостоятельно, нужно обязательно обратиться к врачу!
Огрубевшая кожа
Чтобы снять ороговевший слой кожи с легкостью, используйте ванночку для ног с перекисью водорода. На 1,5 литра воды добавьте 4 столовые ложки перекиси. Подержав ноги в таком средстве всего 15 минут, вы увидите, насколько лучше стало состояние кожи. При помощи пемзы потрите огрубевшие участки: безупречный результат гарантирован.
Обувь
Отдельно хочется подметить по поводу обуви. Неудобная, узкая, тесная обувь, которая парит – главная причина заболеваний ног. Всегда подбирайте пару по ноге, и эти досадные проблемы не станут портить вам жизнь!
Важно
Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача. Перед применением любого препарата, средства или метода лечения обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!
