Густые, крепкие и шелковистые волосы – мечта всех женщин, да и некоторых мужчин. Ведь, несмотря на разнообразие шампуней, бальзамов и масок, иногда мечты так и остаются мечтами. Чтобы достичь желаемого, надо сначала разобраться в причинах плохого состояния шевелюры, а потом действовать. И в этом помогут народные средства от выпадения волос.
Как лечить ослабленные волосы?
Каждый день мы теряем до 100 волосинок, и это нормально. Но если волосы «ужасно лезут», можно провести тест: посмотреть, есть ли на кончиках волосков белые узелки (луковицы)? Если нет, беспокоиться не о чем. Если есть, надо потерпеть и не мыть голову пару дней, потом потянуть волосы в разных местах. Если в пригоршне останется больше 5 волосинок, это повод для беспокойства и обращения к специалисту.
Лечением проблем с волосами занимается трихолог. Врач назначает различные анализы и консультации специалистов: эндокринолога, терапевта, дерматолога, чтобы определить есть патология или нет.
В зависимости от выявленных проблем назначаются:
- Массаж кожи головы.
- Минерально-витаминные добавки.
- Медикаментозное лечение существующих патологий.
- Специальные шампуни, сыворотки, мази и спреи.
- Косметологические процедуры.
- Гомеопатические и народные средства.
Также рекомендуется сменить рацион, упорядочить режим дня и отказаться от вредных привычек. Обычно этих мер достаточно, чтобы вернуть волосам былую красоту.
В большинстве фабричных шампуней находятся вещества, негативно влияющие на организм. Они делают волосы ломкими и тусклыми. Накапливаются в организме и приводят к развитию разных заболеваний.
Выпадение волос — причины
Сильное выпадение волос может говорить о таком заболевании, как алопеция (облысение). Симптомы патологии проявляются в зависимости от вида:
- Очаговая (гнездная) алопеция. Частичное облысение, когда волос лишается определенный участок головы. При этом волоски вокруг лысины становятся тонкими и хрупкими. По степени тяжести алопеция бывает:
- I степень: ограниченное облысение с возникновением круглой (овальной) плеши.
- II степень: появление и слияние нескольких очагов облысения.
- III степень: полное облысение.
- Симптоматическая (диффузная) алопеция. Волосы редеют и становятся тонкими, выпадают равномерно. Процесс развивается на фоне гормонального сбоя, авитаминоза, дефицита белка.
- Андрогенетическая алопеция. Потеря, истончение волос у женщин по пробору, у мужчин – в лобно-теменной части.
Причины усиленной потери волос и развития алопеции разные: гормональный сбой, нарушение работы нервной и эндокринной систем организма, побочные эффекты лекарственных препаратов или медицинских процедур. К ним же относятся различные заболевания, в т.ч. онкологические; использование фена, щипцов, утюжков; частое окрашивание, тугие прически (дреды, афрокосички). Ну и конечно свою лепту вносят вредные привычки, авитаминоз и дисбаланс в питании.
Народные средства для кожи головы
Здесь собраны рецепты настоев из трав, богатых микроэлементами и обладающих питательными и противовоспалительными свойствами. Эти средства улучшают микроциркуляцию крови кожи головы, что стимулирует рост волос.
- Растереть по 1 ч.л. меда, желтка и чесночного, березового и сока алоэ. Нанести смесь на кожу головы, походить так пару часов и смыть крепким настоем листа березы.
- Взбить 2 ст.л. масла касторки, 1 яйцо, по 10 мл уксуса и глицерина. Массу втереть в корни волос. Покрыть голову полиэтиленом, а сверху полотенцем, подождать некоторое время и смыть. Волосы после процедуры будут блестящими, мягкими и послушными.
- Подогреть на пару немного масла касторки и смазать им кожу головы. Замотать голову полотенцем и походить так 5-6 часов. Потом волосы тщательно промыть шампунем. Курс лечения – 2 месяца, частота процедур – раз в неделю. Волосы перестанут падать и станут более густыми.
- Залить водкой 5 г чистого прополиса, плотно закрыть тару и взболтать смесь. Втирать в корни волос.
- В чистые влажные волосы втереть обычную соль. Помассировать 10-15 минут и хорошенько промыть голову.
- Раз в неделю перед мытьем головы втирать настойку спирта и масла касторки (готовится 1:1).
- Смешать в равных частях сок средней луковицы и касторовое масло, добавить 1 желток. Наносить смесь за час до мытья, накрывать голову целлофаном, а сверху полотенцем.
- Добавить 2 ст.л. меда в литр кипяченой воды, охлажденной до 50°C. Смазывать бальзамом кожу головы или смачивать им волосы 2 раза в неделю.
- Луковый сок смешать с водкой в пропорции 1:2. Длительность лечения – 3-4 месяца, частота – применять перед каждым мытьем головы.
- Смесью очищенного керосина с маслом репейника смазать кожу головы, смыть крепким пивом.
При сильном выпадении волос хорошо помогает бальзам из настурции и крапивы. Готовится он так: 200 г смеси трав (1:1) залить этиловым спиртом (500 мл), настоять 2 недели, процедить. Втирать в корни волос перед сном.
Маски для волос
Маски для укрепления волос из народных средств ни в чем не уступают магазинным. При этом они натуральны, доступны и безопасны. И готовить их совсем не сложно. Вот рецепты самых эффективных масок:
- Яичная. Смешать яйцо, 1 ст.л. меда, 4 ч.л. семян льна и 50 мл коньяка до однородной консистенции. Нанести смесь на волосы, укутать полотенцем и оставить на 30 минут. Сполоснуть голову водой и вымыть шампунем.
- Касторовая. 50 мл масла касторки подогреть на пару, выжать в него сок половинки лимона и взбитый желток. Нанести смесь на сухие волосы, тщательно втирая в кожу голову. Надеть шапочку, а сверху полотенце, подержать 30 минут. Смыть и помыть волосы шампунем. Маску рекомендуется использовать 1 раз в неделю (всегда свежеприготовленную).
- Горчично-касторовая. Масло касторки (20 г) и горчичный порошок (3 большие щепотки) смешиваются и наносятся на залысины. Если через 15 минут почувствуется жжение, то надо добавлять больше масла. Наносить маску 1 раз в 4 дня, смывать шампунем.
- Морковная. Стакан свежевыжатого сока моркови массажными движениями нанести на волосы. Смыть через полчаса. Через раз к морковному соку добавлять желток или репейное масло.
- Кефирная. Нанести кефир или простоквашу на голову, выждать полчаса и хорошенько промыть чуть теплой водой.
Если чаще расчесываться деревянной расческой, процесс восстановления пойдет быстрее.
Народная медицина против мужского облысения
Мужская алопеция явление более привычное. Причины ее достоверно неизвестны. Часто облысение у мужчин связывают с наследственностью и нехваткой минералов.
Остановить процесс выпадения волосы помогут следующие средства:
- Крапивно-уксусный лосьон. В рецепте используется свежая крапива. Нарезать траву (обязательно в перчатках), залить ее двумя литрами воды и добавить 50 г яблочного уксуса. Смесь кипятить 30 минут. Потом тару плотно закрыть крышкой, дать лосьону остыть и процедить. Втирать средство в корни волос перед сном. Курс лечения – 2 месяца, частота процедур – 3 раза в неделю.
- Луковая маска. Измельчить луковицу до кашеобразного состояния, втирать массу в кожу головы раз в неделю за 2 часа до мытья. Через 2 раза добавлять к луку мед, по 1 ч.л. чеснока и коньяка. Чтобы отбить луковый «аромат», надо подобрать шампунь с достаточно сильным запахом.
- Репей и аир. Мелко нарезать 20 г корней того и другого, залить их стаканом кипящей воды. Поставить смесь на огонь, проварить в течение получаса. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать за 1 час до мытья.
- Настой сосновых иголок. Это средство для употребления внутрь. Залить стакан хвои двумя литрами кипятка, варить 15 минут, настаивать 8 часов. Пить по полстакана 6 раз в день, для улучшения вкуса можно добавлять мед. Схема применения: 15 дней пить, 5 отдыхать. Длительность курса не менее 4 месяцев.
В принципе для лечения волос можно использовать практически любые травы. Но лицам с чувствительной кожей нужно быть аккуратнее со средствами, в которых есть чеснок или лук. Они могут вызвать раздражение.
Корень лопуха и крапива в борьбе за здоровые волосы
Репейник – это чуть ли не панацея от выпадения волос. Но средства с ним надо правильно готовить. Сначала корни вымораживаются, чтобы уберечь их от гнили. Затем в нужном количестве варятся до размягчения. После остывания отвар процеживается и используется по назначению. Также корень лопуха можно смешивать с аиром, медом, цветками календулы или шишками хмеля.
Отвары крапивы помогут не только восстановить здоровье волос, но и избавят от перхоти. Для приготовления средства можно использовать как сухую, так и свежую траву. Использовать отвар лучше в качестве ополаскивателя.
Крапиву с лопухом можно использовать вместе: смешать травы в одинаковом количестве и измельчить, добавить столько же аптечной ромашки. 3 ст.л. смеси насыпать в 1,5 литра горячей воды, покипятить на медленном огне 10-15 минут. Остудить и использовать для ополаскивания волос.
Есть еще неплохой рецепт: сухие корни лопуха и листья крапивы смешать в равной пропорции, добавить столько же шишек хмеля и все измельчить. 3 ст.л. смеси залить 100 мл репейного масла и настаивать 2-3 часа. Втирать средство в корни волос за полчаса до мытья.
Ополаскиватели из натуральных компонентов
Эти средства способствуют укреплению волос и прекращению их выпадения. Применяются ополаскиватели после мытья головы. Готовить их легко и просто, но нужно учитывать некоторые нюансы. Например, для сухих волос лучше использовать травяные настои с добавлением масел. Для жирных – с включением яблочного уксуса.
Лучшие рецепты:
- Залить кипятком горсть шишек хмеля, подержать 30 минут на слабом огне. Остудить отвар и процедить.
- Залить 2 горсточки настурции кипятком. Настой остудить, процедить и можно использовать.
- Календула или крапива заливается кипятком. Смесь держится на огне 20 минут, потом остужается и процеживается. Отвар готов к использованию.
- Прокипятить в 2 литрах воды луковую шелуху. Отвар придаст волосам красивый золотой оттенок.
- 1 ложку семян льна прокипятить в двух стаканах воды. Отвар остудить и процедить. Втирать в голову перед ополаскиванием. Для усиления эффекта подержать 10 минут.
- В 1 л теплой воды растворить 3 ч.л. меда, добавить яблочный уксус. Средство можно применять после каждого мытья головы.
Для жирных волос есть такое прекрасное средство: 3 ст.л. дубовой коры прокипятить в 1 л воды или молока в течение 20 минут. Отвар остудить и процедить. Так как кора дуба обладает окрашивающими свойствами, блондинкам лучше использовать зверобой.
Для сухих волос хороши настои на основе березовых листьев: 1 ложку измельченного листа заварить в стакане кипятка или горячего зеленого чая.
Противовоспалительные снадобья
Снять воспаление и остановить выпадение волос помогут:
- Шишки хмеля. Залить их кипятком и полчаса варить на медленном огне. Готовый отвар разбавить водой и использовать для мытья головы. Или можно делать так: чистую хлопчатобумажную ткань или марлю пропитать средством и протереть проплешины.
- Медовый раствор. Смешать мед с водой в пропорции 4:1, смазать кожу головы и оставить на 3 часа. Смыть кипяченой водой.
- Масла кокоса и чайного дерева. Смазывать ими лысеющие места.
- Яблочный уксус. Смешать уксус с кипяченой водой в равных пропорциях. Нанести раствор на влажные чистые волосы, втирая в кожу головы. Подержать 10-15 минут и смыть.
- Пищевая сода. Пол чайной ложки порошка развести в половине стакана воды. Нанести раствор на кожу головы, подождать 10 минут и смыть чуть теплой водой. Для лучшего эффекта рекомендуется ополоснуть волосы слабым раствором воды с яблочным уксусом.
Хороший лечебный эффект дает и морская соль. Растворить ее в небольшом количестве воды и втирать в кожу головы.
Народные средства от выпадения волос у детей
Дети тоже сталкиваются с проблемой облысения. При сильном выпадении волос поможет лук. Каждый день в течение месяца перед сном надо брить ребенку голову и накладывать кашицу из протертого лука. Сверху накрывать целлофаном и полотенцем.
Вышеописанный рецепт подходит не во всех случаях, поэтому можно воспользоваться другим средством. 2 раза в неделю луковым соком протирать пораженные места. После этого нельзя мыть голову в течение 3 часов. Эффект наступает не сразу, поэтому надо запастись терпением.
Есть и такой метод лечения детского облысения: давать ребенку ежедневно перед едой 1 ст.л. рыбьего жира и пол-таблетки димедрола. Лечить, пока не израсходуется 250 мл рыбьего жира.
Можно приготовить еще одно средство: взбить полстакана кефира или простокваши, яйцо и 1 ст.л. какао. Нанести маску на волосы, подержать под шапочкой 25 минут. Смыть шампунем. Лечиться 3 месяца, повторять 2-3 раза в неделю.
Также останавливает выпадение волос сок алоэ. Листья 3-хлетнего растения подержать 10 дней в холодильнике, потом отжать сок и смазывать кожу головы 2 раза в неделю. Для повышения эффективности рекомендуется добавлять 1 ст.л. меда и 1 ч.л. репейного масла. Держать маску полчаса, после чего вымыть голову.
К лечению детей даже народными средствами нужно подходит осторожно. Сначала желательно посоветоваться со специалистом.
